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Kundalini Yoga Libre
Kundalini Yoga es uno de los "estilos" de yoga más antiguos. Era un yoga secreto reservado para brahmanes, príncipes y grandes yoguis por su gran poder y la extraordinaria rapidez de sus efectos, hasta que en 1969 se decidió que era tiempo de compartirlo con el resto del mundo.
Kundalini Yoga actúa a nivel físico, electromagnético y de consciencia, entrelazando con maestría distintas técnicas de yoga: Hatha Yoga, Pranayama (control de la respiración), canto de Mantras (tecnología de la palabra cantada que trabaja meridianos), Mudras (postura de manos y dedos), Laya Yoga (mantras, sonidos, música y vibraciones), Relajación, Nidra Yoga (profunda relajación guíada) Meditación dinámica (bioenergética) , Meditación estática…
Kundalini Yoga no es gimnasia, es un camino francamente espiritual y de autoconocimiento. Por su creatividad y dinamismo, es el yoga que suele gustar a las personas activas.
Sus beneficios son maravillosos y se aprecian rápidamente, es ideal para personas que sufren de falta de concentración, dificultad para relajarse, estres, insomnio, ansiedad, crisis de pánico, pereza, depresión, adicciones, bloqueos emocionales y físicos.
Este tipo de yoga trabaja principalmente en el sistema de Chakras (sistema de glándulas en el plano físico), equilibrando la energía vital dentro y fuera de tí, limpiando tus canales y campo magnético de manera consciente, sin residuos, sin efectos colaterales. Notarás el cambio en los primeros días.
Kundalini Yoga se dirige a desafiar al Ego y trascenderlo, deshace nuestros apegos, nos da a conocer lo desconocido, expande nuestra percepción de la realidad, nos da la fuerza para eliminar los hábitos insalubres y
sustituirlos por hábitos saludables, cura nuestras heridas con el poder del amor y nos da la experiencia de que somos completos e íntegros.
Profesor: Ariel Prem
Kundalini Yoga é um dos "estilos" de yoga mais antiga. Foi um yoga secreto reservado para brâmanes, príncipes e grandes yogis para o seu poder e a extraordinária rapidez de seus efeitos, até que no 1969, Yogi Bhajan (Punjab, Índia) decidiu que era hora de compartilhá-lo.
Kundalini Yoga atua a nivel físico, eletromagnética e a nivel da consciência, ligando com várias técnicas de Yoga: Hatha Yoga, Pranayama (controle da respiração), cantando mantras (tecnologia palavra cantada meridianos de trabalho), Mudras (posturas de mão e dedos), Laya Yoga (mantras, som, música e vibração), Relaxamento, Yoga Nidra (relaxamento profundo dirigido) Meditação Dinâmica (bioenergética), Meditação estática ...
Kundalini Yoga não é ginástica, é uma maneira sincera e espiritual de auto-conhecimento. Por sua criatividade e dinamismo é perfeito para pessoas ativas.
Seus benefícios são maravilhosos e apreciados de forma rápida, é ideal para pessoas que sofrem de falta de concentração, dificuldade em relaxar, stress, insônia, ansiedade, ataques de pânico, preguiça, depressão, vícios, bloqueios físicos e emocionais.
Este tipo de yoga trabalha principalmente no sistema de Chakra (sistema de glândulas no plano físico), equilibrando a energia vital dentro e fora de você, limpando os canais do campo magnético e de forma consciente, sem desperdícios, sem efeitos colaterais. Você vai notar a mudança nos primeiros dias.
Kundalini Yoga tem como objetivo desafiar e transcender o ego, desfaz nossos apegos, dá a conhecer o desconhecido, expande nossa percepção da realidade, nos dá a força para eliminar hábitos insalubles
substituí-los com hábitos saudáveis, curando nossas feridas com o poder do amor e dá-nos a experiência que estamos total e completa em nosso ser. Nossa Verdadeira Identidade. Sat Nam!
Professor: Ariel Prem